詳細(xì)解析陽痿的自我療法
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詳細(xì)解析陽痿的自我療法
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張國喜 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
陽痿通常是指勃起功能障礙，可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、物理治療等方式改善。
勃起功能障礙可能與心理壓力、血管病變、神經(jīng)損傷等因素有關(guān)。心理壓力過大可能導(dǎo)致性欲減退，血管病變會影響陰莖血液供應(yīng)，神經(jīng)損傷會干擾勃起信號傳導(dǎo)。減少焦慮情緒有助于改善勃起功能，適度運動能促進(jìn)血液循環(huán)，均衡飲食可維持血管健康。凱格爾運動能增強(qiáng)盆底肌肉力量，真空負(fù)壓裝置可輔助勃起。嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑使用西地那非片、他達(dá)拉非片、伐地那非片等藥物。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累，戒煙限酒，與伴侶加強(qiáng)溝通。若癥狀持續(xù)應(yīng)盡早就醫(yī)檢查。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
