膝關節(jié)積液可以揉捏促進吸收嗎
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膝關節(jié)積液可以揉捏促進吸收嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
膝關節(jié)積液一般不建議進行按摩。因為按摩有可能會導致關節(jié)軟骨損傷加重，導致病情的加重，可以進行理療熱敷、針灸，促進血液循環(huán)、促進積液的吸收，減輕炎癥。物理治療的同時可以適當?shù)嘏浜峡诜钛觥⑾[止痛的藥物，比如活血止痛膠囊。調(diào)整好生活作息和飲食結構，注意膝關節(jié)部位的休息，避免長時間過度地行走，不要熬夜。飲食方面，選擇富含優(yōu)質蛋白和多種維生素、礦物質的食物，可以促進膝關節(jié)部位的血液循環(huán)，可以增加肌肉力量，防止病情的加重。
