肩關(guān)節(jié)痛可以鍛煉嗎
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肩關(guān)節(jié)痛可以鍛煉嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
肩關(guān)節(jié)痛一般可以鍛煉。如果有肩關(guān)節(jié)疼痛的情況，可以采取爬墻法以及畫圈法和拉輪法進行鍛煉，通常對于肩關(guān)節(jié)疼痛可以起到改善的作用，另外也可以采取非甾體類抗炎的藥物治療，還可采取針灸或者是推拿的方法治療。肩關(guān)節(jié)痛可能是軟組織退行性變所引發(fā)的，還有可能是長期過度活動或者是姿勢不良所引發(fā)的慢性損傷，另外和肩部急性挫傷也有關(guān)系。
