男性更年期脾氣暴躁怎么辦
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男性更年期脾氣暴躁怎么辦
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張國(guó)喜 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
男性更年期脾氣暴躁可通過心理疏導(dǎo)、調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。
男性更年期通常由雄激素水平下降引起，伴隨潮熱、失眠、情緒波動(dòng)等癥狀。心理疏導(dǎo)有助于緩解焦慮抑郁情緒，可通過與家人溝通或?qū)で髮I(yè)心理咨詢實(shí)現(xiàn)。調(diào)整生活方式包括規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，有助于穩(wěn)定情緒。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用藥物包括十一酸睪酮膠丸、丙酸睪酮注射液、鹽酸帕羅西汀片等，前兩者用于補(bǔ)充雄激素，后者用于改善抑郁癥狀。
日?？蛇m當(dāng)增加富含鋅、維生素E的食物攝入，如牡蠣、堅(jiān)果等，避免過度勞累和情緒刺激。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
