跑步膝關(guān)節(jié)疼痛
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跑步膝關(guān)節(jié)疼痛
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
跑步膝關(guān)節(jié)疼痛，一般考慮為軟骨損傷。跑步膝蓋疼痛以后，首先最好的辦法就是休息，臥床休息以后可以進(jìn)行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等等，效果是非常不錯的，可以配合著使用一些消炎鎮(zhèn)痛營養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物，如氨基葡萄糖類和活血化瘀類的中藥，中藥對人體的效果是非常好的，并且毒害作用是很小的，建議患者使用。對于跑步引起膝蓋疼，首先要找到導(dǎo)致膝蓋疼的原因，主要原因可能是關(guān)節(jié)韌帶的損傷、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、膝關(guān)節(jié)半月板的損傷，或者是關(guān)節(jié)骨刺，導(dǎo)致周圍軟組織的疼痛等等。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
