腰椎骨質(zhì)增生可以用推拿的方法來(lái)實(shí)施調(diào)養(yǎng),但是如果單純的動(dòng)用推拿的方法,往往起不到的救治根本的效用,因?yàn)楣琴|(zhì)增生是由于骨骼部位再次出現(xiàn)了異常的纖維化致使的,你可以動(dòng)用許多藥物來(lái)紓解癥狀,如果疼痛特別嚴(yán)重,可以動(dòng)用解熱鎮(zhèn)痛藥,如果局部有血塊或者浮腫可以動(dòng)用活血化瘀藥。需求注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,并且建議你要注意忌口。不要吃油膩生冷和刺激性的食物。