緩解孕吐的10種神奇食物？
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緩解孕吐的10種神奇食物？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕吐主要是由于孕期機體內(nèi)部分激素發(fā)生變化產(chǎn)生。飲食上要注意清淡，少食多餐，少食高油食品，選擇碳水化合物含量較高的易消化的食物，如大米粥類、菜粥、面片湯、米糊、各種水果、甚至蜂蜜水等較甜的食物等，保證每天至少130克碳水化合物的攝入。富含維生素B6的食物有助于緩解嘔吐，如水果中的香蕉，蔬菜中的卷心菜、菠菜，肉類選擇雞肉或魚肉，動物肝臟、豆類、堅果、蛋黃中維生素B6也較豐富。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
