乳腺增生該如何按摩
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乳腺增生該如何按摩
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
在家人得了乳腺增生后，部分家屬可能會想要了解乳腺增生該如何按摩，需要遵醫(yī)囑進行適當的按摩。乳腺增生患者可以做胸部外側的按摩，也可以做乳頭的按摩。家屬右手按胸，以乳頭為圓心，以左右兩側的大小魚際、大魚際為圓心，按順時針的方向，對胸部進行40次左右的循環(huán)按摩，然后再對左邊的胸部進行按摩。還可以讓患者的左臂伸直，與身體平行，然后用右臂在胸部左側輕輕揉搓，用力要適中，持續(xù)3-5分鐘。在完成左側側壁的按摩之后，再變換姿勢來按摩右側側壁。建議家屬在掌握了乳腺增生該如何按摩的相關知識后，也不要隨意操作，務必遵醫(yī)囑進行按摩。
