孕晚期容易餓是怎么回事
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孕晚期容易餓是怎么回事
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕晚期時(shí)，由于胎兒的快速生長(zhǎng)和孕婦身體的代謝增加，孕婦會(huì)出現(xiàn)頻繁饑餓感。這是因?yàn)樘盒枰罅康臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來支持生長(zhǎng)發(fā)育，而孕婦的身體也需要將更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到胎兒。孕婦在孕晚期身體的水分和代謝物增加，也會(huì)導(dǎo)致饑餓感增加。為了保持身體的營(yíng)養(yǎng)平衡和胎兒的正常發(fā)育，孕婦需要遵循少量多餐的飲食規(guī)律，攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水分。不要因?yàn)轲囸I感增加就過度進(jìn)食，導(dǎo)致肥胖和胎兒過重，因此要注意飲食的調(diào)節(jié)和平衡。孕婦還需要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，確保胎兒的正常發(fā)育和孕婦的身體狀況。
