得了痛風能吃酸奶，能吃巧克力派嗎
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得了痛風能吃酸奶，能吃巧克力派嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
得了痛風可以適量食用酸奶、巧克力派。痛風是由于體內嘌呤代謝障礙、尿酸生成過多或排泄減少，導致血中尿酸濃度增高所引起的一組異質性疾病?；颊咄ǔ霈F(xiàn)關節(jié)疼痛、腫脹等不適癥狀。酸奶中含有豐富的蛋白質以及鈣元素，適當飲用能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質，并不會加重病情。而巧克力派屬于一種甜食，其中含有大量的糖分和脂肪，如果過量進食可能會增加胃腸道負擔，從而影響到疾病恢復。痛風的患者一般是可以少量喝酸奶、吃巧克力派的。但是不建議大量攝入，以免對身體健康造成不利的影響。另外，在日常生活中要注意合理飲食，盡量以低嘌呤食物為主，比如西紅柿、芹菜、黃瓜等新鮮果蔬，避免吃高嘌呤的食物，比如動物內臟、海鮮等。同時還要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，盡量減少長時間熬夜。若出現(xiàn)明顯不適時，還需及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。
