蜂蜜對(duì)高血壓是否有好處
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蜂蜜對(duì)高血壓是否有好處
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
根據(jù)你的陳述，你的孩子是對(duì)的。蜂蜜富含維生素和礦物質(zhì)。這些維生素和礦物質(zhì)具有軟化血管、擴(kuò)張血管和增強(qiáng)血管彈性的作用。蜂蜜對(duì)高血壓有很大好處。它可以滋養(yǎng)心肌，并通過飲用其他抗高血壓物質(zhì)對(duì)降低血壓起到積極作用。建議多吃具有降血壓作用的蔬菜水果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，避免辛辣油膩的食物。如胃不好，吃蜂蜜會(huì)導(dǎo)致胃酸增多，加重胃病。降壓還是要依靠降壓藥物才能控制血壓。高血壓主要是低鹽低脂高纖維飲食，主要是控制鹽的攝入量，每人每天一牙膏蓋那么多鹽。
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