動脈粥樣硬化應該吃什么
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動脈粥樣硬化應該吃什么
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)敘述的癥狀描述，動脈粥樣硬化是常見的老年人身體的病變，治療的途徑有很多，藥物治療的話，可任意服用抗動脈硬化的藥，比如調血脂和抗氧化藥的藥，定時按期去醫(yī)院復查，根據(jù)病因合理用藥。適當?shù)淖鲆恍w育運動，記得勞逸結合，養(yǎng)成良好的生活作息習慣、避免情緒激，對于情況嚴重的人，比如出現(xiàn)了癡呆、精神障礙和行動不便，需要在生活上加強護理。在飲食上，合理搭配飲食，葷素合理，控制脂肪以及高膽固醇的攝入，不要吃動物內臟，攝入比較充足和全面的食物。不要進行高糖飲食，多吃新鮮的維生素含量豐富的水果蔬菜;要養(yǎng)成良好的作息習慣，戒煙戒酒。藥物治療主要是以改善腦的血液循環(huán)為主，此外，服用降低血脂以及降低高血壓、糖尿病風險的要也是可以的。
