建議女性產(chǎn)后出血一定要適當(dāng)?shù)呐P床休息一段時(shí)間,如果有過(guò)量運(yùn)動(dòng)或者是過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)的話,有可能造成出血量增大的現(xiàn)象,而且對(duì)于產(chǎn)后出血的女性要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,必要的時(shí)候需要進(jìn)行清宮治療,近期飲食方面建議注意合理營(yíng)養(yǎng)膳食,多吃一些補(bǔ)充身體氣血以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如奶制品,豆制品,紅棗,阿膠等等。