腰椎間盤突出癥疼痛的護(hù)理措施
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腰椎間盤突出癥疼痛的護(hù)理措施
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
患病期在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥及腰椎間盤突出的治療，遵醫(yī)囑按時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，這個(gè)是腰椎間盤突出癥護(hù)理要注意的東西。首先建議臥硬板床休息，避免腰部著涼、受寒，同時(shí)給予相應(yīng)的物理治療，烤電、理療、熱敷?；颊邞?yīng)該注意保暖，盡量睡一些硬床板，如果腰部疼痛或者癥狀比較嚴(yán)重的話，建議佩戴腰托或者腰圍，尤其是針對(duì)一些長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作學(xué)習(xí)的人群來(lái)說(shuō)，每隔一個(gè)小時(shí)左右需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，可以做一些牽引運(yùn)動(dòng)。
