拉肚后出現(xiàn)便秘怎么辦
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拉肚后出現(xiàn)便秘怎么辦
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
建議最好還是去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做個(gè)腸鏡的仔細(xì)檢查，可能會(huì)是患上了腸炎，之所以會(huì)患上腸炎跟平時(shí)的不良飲食生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以要重新調(diào)整好飲食生活習(xí)慣，也就是吃的清淡溫和許多，不要吃太多刺激性的，除了許多油炸的，多吃蔬菜水果，始終保持大便的通暢，慣定時(shí)排便的習(xí)慣。特別注意建議要放松性情，平時(shí)避免熬夜，多食新鮮的水果蔬菜，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
