強(qiáng)直性脊柱炎能側(cè)睡嗎
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強(qiáng)直性脊柱炎能側(cè)睡嗎
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
強(qiáng)直性脊柱炎最好是睡硬板床。最好是平躺著睡覺。當(dāng)然也可以側(cè)著睡，只要自己覺得舒服就可以。強(qiáng)直性脊柱炎會(huì)出現(xiàn)疼痛，而且還不容易治療，這種情況就要注意平時(shí)的姿勢(shì)。睡覺之前可以泡個(gè)熱水澡，喝杯溫?zé)岬呐Ｄ?，聽聽舒緩的音樂，?duì)于睡眠都有好處。
