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月經(jīng)推遲3到4天沒來原因是什么

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月經(jīng)推遲3到4天沒來原因是什么

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王燕
王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)推遲三四天沒來,這屬于很正常的現(xiàn)象。月經(jīng)容易受深度睡眠、飲食、情緒變動、工作壓力等方面的干擾,延后一周內(nèi)都屬于正常的范圍現(xiàn)象,用不著太憂心。平常多留意歇息,不要加班,不要吃冰冷酸辣等刺激性的食物,要調(diào)高心態(tài),不要太太過緊張。來月經(jīng)的時候留意陰部清潔衛(wèi)生,不要實施劇烈的活動。。

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