孕婦可以吃薄荷嗎
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孕婦可以吃薄荷嗎
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
孕婦盡量避免吃薄荷。薄荷屬于一種偏涼性的植物，而且薄荷當(dāng)中含有蒎烯、異薄荷醇、薄荷酮等成分，對(duì)人體的消化道可產(chǎn)生一定的刺激，容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹脹、腹痛等胃腸道不適反應(yīng)，影響孕婦的食欲，不能為胎兒提供充足的營(yíng)養(yǎng)成分，可能會(huì)對(duì)胎兒的健康發(fā)育產(chǎn)生不利影響。另外，薄荷當(dāng)中含有芳香胺的物質(zhì)，具有輕微的刺激性，可能會(huì)刺激大腦神經(jīng)興奮，導(dǎo)致孕婦失眠。如果孕婦長(zhǎng)期失眠，久而久之會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。建議孕婦最好不要吃薄荷，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。
