來月經疼痛怎么緩解
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來月經疼痛怎么緩解
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
來月經出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象：可以遵醫(yī)囑服用止痛藥物進行緩解，比如布洛芬、萘普生等。但是這類藥物不要經常服用，以免刺激胃腸黏膜?？梢月?lián)合使用中醫(yī)理療的方式進行緩解，比如腹部按摩、艾灸、針灸、耳穴貼壓等。這種方法副作用小，效果比較顯著，配合藥物使用會更好緩解經期疼痛現(xiàn)象。再者，經期還要加強護理，飲食以溫熱為主，做好保暖措施，即使是夏天也不要貪涼。合理安排工作、學習和休息時間，保持充足的睡眠，也能夠幫助緩解經期疼痛。另外，如果經常出現(xiàn)經期疼痛，需要進行系統(tǒng)臨床檢查，明確引起疼痛的病因。比如內分泌異常、婦科炎癥、先天性生殖系統(tǒng)發(fā)育畸形等，針對性進行治療，才能更好去除引起疼痛的病因。
