孕期活動量較少會導(dǎo)致便秘嗎
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孕期活動量較少會導(dǎo)致便秘嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
懷孕期間活動量減少會出現(xiàn)便秘的癥狀。多是因為懷孕期間孕婦的活動量會比較少一些，胃腸道蠕動功能也會減弱，而且在懷孕期間主要是以高脂肪、高蛋白飲食為主，胃腸道蠕動功能減弱以后，食物在腸道內(nèi)滯留的時間就會延長，出現(xiàn)便秘的癥狀。甚至隨著懷孕時間的增加，胎兒的不斷增大也會壓迫到腸管，對胃腸道的蠕動造成影響，導(dǎo)致便秘的癥狀。所以，在懷孕期間出現(xiàn)便秘的癥狀，需要適當(dāng)?shù)亩嗷顒?，多喝溫開水，多吃一些富含維生素及膳食纖維的食物。
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