仁和鋅硒片每片0.5g成人備孕一天吃多少？
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仁和鋅硒片每片0.5g成人備孕一天吃多少？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
仁和鋅硒片每片0.5g成人備孕一天吃一片。仁和鋅硒片除了含有鋅硒元素之外，還添加了維生素A、維生素E以及維生素C，備孕的朋友只需要每天服用一片，便可以有效為身體補充日常所需營養(yǎng)。在服用仁和鋅硒片的期間，建議多吃些水果蔬菜并且進行一些運動鍛煉，這樣對備孕的效果會更好。
