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患了濕疹反反復(fù)復(fù)有什么飲食原則

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患了濕疹反反復(fù)復(fù)有什么飲食原則

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
在治療濕疹期間需要合理的安排飲食,首先的話可以多吃些蔬菜和水果,之所以要多吃蔬菜和水果,主要是為了補充維生素和微量元素,幫助提高機體免疫力,盡快恢復(fù),不過水果蔬菜的選擇上要注意避免過于寒涼的,可以選擇一些性平的,比如蘋果,獼猴桃、西紅柿、黃瓜之類的,其它飲食方面建議選擇一些比較稀爛好消化的,比如像煮的爛一些的面食和粥都是不錯的,建議避免辛辣刺激食物,海產(chǎn)品等等,如辣椒、蔥頭、大蒜、咖啡、螃蟹、蝦及酒類,應(yīng)該養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,適當(dāng)運動,提高免疫力,這樣可大大降低濕疹的發(fā)生率。

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