半個月遺精一次正常嗎？
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半個月遺精一次正常嗎？
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
每個月有許多次遺精是正常的，如果頻繁遺精是不正常的，可以選擇平時不能夠有性交的壞習(xí)慣，性生活不能夠亂，性生活需要有約束，不能夠有不良習(xí)慣，留意個人衛(wèi)生，色情書籍和色情視頻盡量不要看，戒煙限酒，飲食規(guī)律，規(guī)律活動，特別是氣功的練兵，心情舒暢，思想陽光，少加班，深度睡眠充足。前列腺炎，包皮炎、精囊炎也可以引來遺精，可以選擇忍耐這些好的習(xí)慣。
