孕婦能吃桃子嗎早期
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孕婦能吃桃子嗎早期
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕婦是可以吃桃子的，無論是懷孕早期、中期、晚期，都是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨易拥?。桃子本身就是屬于一種很正常有營養(yǎng)的水果，但是含有的能量是相對比較高的，所以要控制吃桃子的量的也不要吃太涼的，注意不要吃到自己胃腸道功能異常。如果孕婦本身會有體重過大，或者血糖高的情況，吃桃子就一定更要嚴(yán)格的控制量的，吃了少量的桃子，也是必須減少其他能量食物的攝入量才可以的，也是必須注意總能量的攝入，必須做到管住嘴、增加活動量、監(jiān)測好血糖等等的情況。
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