男人手淫過頻引起早泄怎么辦
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男人手淫過頻引起早泄怎么辦
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
手淫常見于青春期男性,可以持續(xù)至成年。多由于對性好奇以及不良影視作品的影響引起,長期頻繁可以引起身心的變化。如焦慮反應(yīng),陽痿,早泄。工作效率下降。青春期是青少年身心發(fā)育成熟時期。為了身體健康二需要戒掉手淫。首先建立自信,保持平常心。平時多參與戶外有氧運動和體育鍛煉,以增強體質(zhì)。學(xué)習(xí)和掌握一些轉(zhuǎn)移注意力的有效方法。關(guān)鍵是要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。杜絕接觸不良影視作品。
