忘記月經(jīng)走的時候了，咋算日子？
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忘記月經(jīng)走的時候了，咋算日子？
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)主要按來月經(jīng)第一天已經(jīng)開始估算的。記好月經(jīng)來第一天時間就可以，月經(jīng)周期28天約莫，月經(jīng)提前一周或是延后一周都是正常的，月經(jīng)時間一般持繼3-5天的，那就先仔細觀察了記好這次月經(jīng)來潮時間仔細觀察下次月經(jīng)能不能正常來潮。月經(jīng)主要受內(nèi)分泌干擾，留意多歇息，不要太操勞，緊張。
