有時涼漲嚴重時頭疼是宮寒嗎
| 1人回答
問題描述：
最近肚子涼，漲肚，有時涼漲嚴重時頭疼，我想問一下這是宮寒嗎?
全部回答共1條回答
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
這種現(xiàn)象可能是由于宮寒引起的，頭疼和體寒有一定的關(guān)系，建議您平時一定要注意不要吃一些過于寒涼的食物，多吃牛羊肉等溫補的食物，早上起床之后空腹喝紅糖生姜水，有利于溫補氣血，改善癥狀，不要熬夜和過于的勞累，多吃一些含鐵的食物補氣養(yǎng)血。進行適當?shù)倪\動，少吃辛辣刺激性油膩食物，保持一個好心情，不要太急躁，平時飲食盡量清淡一點，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，注意個人衛(wèi)生。最終可以改善現(xiàn)在的一個癥狀，有利于您進行身體恢復(fù)，積極的配合治療有助于您進行康復(fù)。
