每天吃什么可以瘦臉
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問題描述：
這幾天發(fā)現(xiàn)我的臉比之前大了好多，想要通過一些方法瘦臉，每天吃什么可以瘦臉？
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
每天吃一些新鮮的蔬菜和水果可以瘦臉，另外也可以通過注射瘦臉針的方法進(jìn)行治療。臉上的脂肪多可能是經(jīng)常吃高脂肪的食物引起的，也可能是脂肪堆積所造成的，蔬菜和水果中含有豐富的膳食纖維等成分，有助于排除體內(nèi)毒素垃圾的效果。另外也可以到正規(guī)的醫(yī)院，通過注射瘦臉針的方法達(dá)到瘦臉的作用，但是需要讓專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行操作。在日常生活中飲食要以清淡為主，而且還要多休息，盡量不要做劇烈。
