發(fā)燒38.4怎么辦
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問(wèn)題描述：
發(fā)燒38.4怎么辦
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
發(fā)燒38.4℃可通過(guò)物理降溫、藥物干預(yù)等方式治療。發(fā)燒通常由感染、炎癥、免疫反應(yīng)、中暑、藥物反應(yīng)等原因引起。
1、物理降溫：使用溫水擦拭身體，特別是腋下、額頭、頸部等部位，有助于散熱。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮膚。冰袋敷額頭也是常見(jiàn)方法，但需注意防止凍傷。
2、藥物干預(yù)：布洛芬口服混懸液5-10mg/kg、對(duì)乙酰氨基酚片500mg、阿司匹林腸溶片300mg等藥物可有效退燒。用藥需遵醫(yī)囑，避免過(guò)量或長(zhǎng)期使用。
3、補(bǔ)充水分：發(fā)燒時(shí)身體水分流失加快，需多喝水或電解質(zhì)飲料，如運(yùn)動(dòng)飲料、椰子水等。避免飲用含糖量高的飲料，以免加重身體負(fù)擔(dān)。
4、休息調(diào)養(yǎng)：保持充足睡眠，避免過(guò)度勞累。環(huán)境溫度適宜，通風(fēng)良好，避免穿過(guò)多衣物或蓋過(guò)厚被子，以免影響散熱。
5、監(jiān)測(cè)體溫：使用電子體溫計(jì)或水銀體溫計(jì)定時(shí)測(cè)量體溫，記錄體溫變化。如體溫持續(xù)升高或伴隨其他癥狀，如頭痛、嘔吐、皮疹等，需及時(shí)就醫(yī)。
發(fā)燒期間需注意飲食清淡，避免辛辣、油膩食物，可選擇粥類(lèi)、湯類(lèi)等易消化食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。保持心情愉悅，避免焦慮情緒，有助于身體恢復(fù)。
1、物理降溫：使用溫水擦拭身體，特別是腋下、額頭、頸部等部位，有助于散熱。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮膚。冰袋敷額頭也是常見(jiàn)方法，但需注意防止凍傷。
2、藥物干預(yù)：布洛芬口服混懸液5-10mg/kg、對(duì)乙酰氨基酚片500mg、阿司匹林腸溶片300mg等藥物可有效退燒。用藥需遵醫(yī)囑，避免過(guò)量或長(zhǎng)期使用。
3、補(bǔ)充水分：發(fā)燒時(shí)身體水分流失加快，需多喝水或電解質(zhì)飲料，如運(yùn)動(dòng)飲料、椰子水等。避免飲用含糖量高的飲料，以免加重身體負(fù)擔(dān)。
4、休息調(diào)養(yǎng)：保持充足睡眠，避免過(guò)度勞累。環(huán)境溫度適宜，通風(fēng)良好，避免穿過(guò)多衣物或蓋過(guò)厚被子，以免影響散熱。
5、監(jiān)測(cè)體溫：使用電子體溫計(jì)或水銀體溫計(jì)定時(shí)測(cè)量體溫，記錄體溫變化。如體溫持續(xù)升高或伴隨其他癥狀，如頭痛、嘔吐、皮疹等，需及時(shí)就醫(yī)。
發(fā)燒期間需注意飲食清淡，避免辛辣、油膩食物，可選擇粥類(lèi)、湯類(lèi)等易消化食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。保持心情愉悅，避免焦慮情緒，有助于身體恢復(fù)。
