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林燕 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
支氣管哮喘不能自愈，但可通過長期規(guī)范管理控制癥狀。哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，需要持續(xù)治療和生活方式調(diào)整。
1、病因：哮喘的發(fā)病與遺傳、環(huán)境因素密切相關。家族中有哮喘病史的人群患病風險較高。環(huán)境中如花粉、塵螨、寵物皮屑等過敏原可能誘發(fā)哮喘發(fā)作。
2、癥狀：哮喘患者常表現(xiàn)為反復發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽，尤其在夜間或清晨加重。癥狀嚴重時可能出現(xiàn)呼吸困難和低氧血癥。
3、藥物治療：哮喘患者需長期使用控制藥物，如吸入型糖皮質(zhì)激素布地奈德、長效β2受體激動劑沙美特羅和白三烯受體拮抗劑孟魯司特。急性發(fā)作時可使用短效β2受體激動劑沙丁胺醇緩解癥狀。
4、生活方式：避免接觸過敏原和刺激物是關鍵。保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，避免使用地毯和毛絨玩具。戒煙并遠離二手煙，減少空氣污染暴露。
5、監(jiān)測管理：定期進行肺功能檢查，監(jiān)測病情變化。使用峰流速儀監(jiān)測呼氣峰流速，及時發(fā)現(xiàn)病情波動。與醫(yī)生保持溝通，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
哮喘患者需注意均衡飲食，多攝入富含維生素C和抗氧化物質(zhì)的食物，如柑橘類水果、菠菜和西蘭花。適度進行有氧運動，如游泳、慢跑，增強心肺功能。保持良好的心理狀態(tài)，避免焦慮和壓力過大，有助于病情控制。
1、病因：哮喘的發(fā)病與遺傳、環(huán)境因素密切相關。家族中有哮喘病史的人群患病風險較高。環(huán)境中如花粉、塵螨、寵物皮屑等過敏原可能誘發(fā)哮喘發(fā)作。
2、癥狀：哮喘患者常表現(xiàn)為反復發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽，尤其在夜間或清晨加重。癥狀嚴重時可能出現(xiàn)呼吸困難和低氧血癥。
3、藥物治療：哮喘患者需長期使用控制藥物，如吸入型糖皮質(zhì)激素布地奈德、長效β2受體激動劑沙美特羅和白三烯受體拮抗劑孟魯司特。急性發(fā)作時可使用短效β2受體激動劑沙丁胺醇緩解癥狀。
4、生活方式：避免接觸過敏原和刺激物是關鍵。保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，避免使用地毯和毛絨玩具。戒煙并遠離二手煙，減少空氣污染暴露。
5、監(jiān)測管理：定期進行肺功能檢查，監(jiān)測病情變化。使用峰流速儀監(jiān)測呼氣峰流速，及時發(fā)現(xiàn)病情波動。與醫(yī)生保持溝通，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
哮喘患者需注意均衡飲食，多攝入富含維生素C和抗氧化物質(zhì)的食物，如柑橘類水果、菠菜和西蘭花。適度進行有氧運動，如游泳、慢跑，增強心肺功能。保持良好的心理狀態(tài)，避免焦慮和壓力過大，有助于病情控制。
