過敏性紫癜恢復(fù)期間可以吃什么
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過敏性紫癜恢復(fù)期間可以吃什么
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周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
過敏性紫癜恢復(fù)期間可以適量吃富含維生素C的水果、低敏蛋白質(zhì)食物和易消化的谷物，避免辛辣刺激及易致敏食物。
維生素C有助于增強(qiáng)血管彈性，可食用蘋果、梨等低敏水果；優(yōu)質(zhì)蛋白推薦選擇淡水魚肉、雞胸肉等低脂肉類，促進(jìn)組織修復(fù)；燕麥、小米等谷物易消化且不易誘發(fā)過敏。需避免海鮮、堅(jiān)果等高致敏風(fēng)險(xiǎn)食物，辛辣調(diào)料可能刺激血管加重癥狀。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，常見如復(fù)方甘草酸苷片輔助抗炎，氯雷他定片緩解過敏反應(yīng)，維生素C片輔助血管修復(fù)。
恢復(fù)期建議保持飲食清淡，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查尿常規(guī)監(jiān)測(cè)腎臟情況。
