孕婦喝牛奶血糖會高嗎
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孕婦喝牛奶血糖會高嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
孕婦喝牛奶一般不會導(dǎo)致血糖高。牛奶當中的主要成分是蛋白質(zhì)、鈣等，對血糖的影響相對比較小，所以，孕婦適當?shù)睾扰Ｄ滩粫?dǎo)致血糖增高。孕婦在喝牛奶時，盡量喝一些純牛奶，而且牛奶當中盡量不要加糖，尤其是對于本身血糖高的患者。懷孕期間，孕婦一定要多注意營養(yǎng)的均衡性攝入，除了可以適當?shù)睾扰Ｄ桃酝?，其他的一些含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)豐富的食物也需要適當?shù)爻?。但是在吃的時候，一定要注意量，以免營養(yǎng)物質(zhì)均衡性攝入不足，導(dǎo)致胎兒生長受限。
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