哪些食物吃多了會導致早泄
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哪些食物吃多了會導致早泄
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
茭白、過多蝦類、牡蠣進食有可能導致早泄。從中醫(yī)角度分析，茭白進食后可能會傷及個體陽道，有可能導致早泄現(xiàn)象發(fā)生，過多量的蝦類、牡蠣的進食也有可能導致早泄。雖然這些食物有一定的補腎興陽作用，但是過量進食后容易導致陰虛火旺，從而在性過程中容易導致早泄癥狀發(fā)生。為了有效避免食物因素導致的早泄，需要注意食材的正確選擇，并且必須注意適量進食，既可以避免食材因素導致早泄，也可以避免過量進食而影響到消化功能。適當加強體育鍛煉，飲食清淡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果也有必要。
