月經(jīng)怎么停了？
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月經(jīng)怎么停了？
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
考量身體遭到寒涼或者是激素水平偏低，從而引起以上情況的可能性居多，必須作好腹部防寒，月經(jīng)來潮期間免疫力扭過，飲食得宜，作息規(guī)律非常的重要，防止食用辛辣刺激，極冷寒涼食物攝取。營養(yǎng)要均衡全面，不要受寒?？梢杂脽崴菽_，增進血液循環(huán)，有助于痛經(jīng)狀況穩(wěn)定，也有助于氣滯血瘀癥狀穩(wěn)定。
