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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
流感疫苗能夠提高機(jī)體的免疫力，預(yù)防感冒，如果不是特意過敏體質(zhì)的，盡量注射流感疫苗，減少感冒的發(fā)生。平時(shí)還要注意鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，像跑步，打太極，練瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上補(bǔ)充維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃些雞蛋牛奶，瘦豬肉和一些新鮮的蔬菜和水果。提高機(jī)體的免疫力。生活規(guī)律，不能經(jīng)常的熬夜。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
