2型糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后兩小時血糖≥11.1mmol/L。如果患者僅一次出現(xiàn)上述數(shù)值,則需進(jìn)行復(fù)查,若復(fù)查結(jié)果仍為上述數(shù)值,則可確診為2型糖尿病。2型糖尿病多見于成年人,起病緩慢、隱匿,早期癥狀較輕,多無明顯臨床癥狀。部分患者會出現(xiàn)三多一少的癥狀,即多飲、多尿、多食和體重減輕。隨著病情進(jìn)展,可能會出現(xiàn)疲乏無力、視力模糊、皮膚瘙癢等癥狀。2型糖尿病主要通過飲食控制、運動鍛煉以及藥物治療等方法進(jìn)行綜合管理。日常生活中應(yīng)避免食用高糖食物,如蛋糕、巧克力等,并適當(dāng)增加運動量,如慢跑、游泳等。還需遵醫(yī)囑服用降糖藥物進(jìn)行治療,如二甲雙胍緩釋片、格列齊特片等。如果確診為2型糖尿病,在日常生活中需要嚴(yán)格控制飲食,避免吃含糖量高的食物,比如糖果、奶油蛋糕等。同時還要注意多休息,保證充足的睡眠時間,避免熬夜。