宮頸活檢十天后跳繩可以嗎
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宮頸活檢十天后跳繩可以嗎
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
宮頸活檢是指子宮頸活檢，做完子宮頸活檢10天后一般不建議跳繩，此時(shí)需要多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。子宮頸活檢主要用于排查宮頸癌和癌前病變，檢查前一兩天不要有性生活，而且應(yīng)該避開月經(jīng)期。做完子宮頸活檢需要在24小時(shí)以后將陰道中的紗布取出，并做好外陰清潔和衛(wèi)生，建議2~3個(gè)小時(shí)更換一次衛(wèi)生巾。后期盡量多休息，避免勞累，也不可進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，包括跑步、游泳、跳繩等。一般做完檢查后會(huì)在宮頸表面留下傷口，不過創(chuàng)面愈合的時(shí)間相對(duì)較快，可能一周左右就會(huì)逐漸結(jié)痂，10天以后可以做一些低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑等。但是切記不要讓身體負(fù)重，也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，否則可能導(dǎo)致痂殼脫落，影響傷口愈合，甚至還可能引發(fā)腹痛、流血等異?，F(xiàn)象。做完宮頸活檢后需要調(diào)整健康的生活方式，盡量早睡早起，保證充足睡眠。并遵循清淡營(yíng)養(yǎng)的飲食原則，有助于傷口更好的愈合，促進(jìn)身體恢復(fù)。
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