產(chǎn)檢后上班怎么喂奶啊
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產(chǎn)檢后上班怎么喂奶啊
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
產(chǎn)檢后上班喂奶，建議采取混合喂養(yǎng)的方式。如果產(chǎn)檢后上班時間比較長，可以先讓寶寶吃奶粉，下班后再進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。在懷孕期間，孕婦體內(nèi)會產(chǎn)生大量的雌激素和孕激素，這些激素會抑制泌乳素的分泌，導(dǎo)致乳腺管堵塞，從而出現(xiàn)回奶的情況。而在產(chǎn)檢后上班時，由于工作壓力比較大，可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響乳汁的分泌。在產(chǎn)檢后上班時可以采取混合喂養(yǎng)的方式進(jìn)行喂養(yǎng)。即在上班前讓寶寶先吃奶粉，在下班后給寶寶喂母乳。在哺乳期時要注意飲食健康，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜，比如雞蛋、牛奶、蘋果、菠菜等，能夠促進(jìn)乳汁的分泌。同時還要注意多休息，避免過度勞累。如果出現(xiàn)了不適的癥狀，應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行就診治療。
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