嘉寶果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嘉寶果的功效與作用有哪些
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問(wèn)題描述：
我下班回家的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)街邊有賣(mài)嘉寶果的，聽(tīng)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。嘉寶果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么？有什么功效和作用？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
富含維他命c(diǎn)，高鈣、磷、鐵、纖維、碳水化合物、維他命b1，核黃素，氨基酸，脂肪，蛋白質(zhì)等15種以上的高營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用有利于預(yù)防心血管疾病，增強(qiáng)抵抗力，尤其對(duì)女性年輕，對(duì)皮膚靚麗有著顯著促進(jìn)作用。
