哪6種人不宜吃靈芝
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問題描述：
35歲女性，聽說靈芝有許多健康益處，但她擔心自己是否適合食用靈芝。她想了解哪些人不宜食用靈芝，以判斷自己是否屬于這些人群。請問哪些人群在食用靈芝時需要特別注意或避免食用？
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
靈芝是一種名貴中藥，有鎮(zhèn)靜安神、延緩衰老、祛痰止咳等效果，但以下幾類人不宜食用。
1、兒童：兒童正處于生長發(fā)育時期，盲目進補，可能影響其生長發(fā)育。
2、感冒患者：靈芝可助邪，加重感冒患者發(fā)熱的癥狀。
3、上火的人：上火的人吃靈芝可加重口干、大便、口腔潰瘍等癥狀。
4、身體極度虛弱：身體過于虛弱的人不能消化靈芝，還會增加體內(nèi)濕邪。
5、過敏者：對靈芝過敏的人不能吃靈芝，否則會出現(xiàn)皮膚長紅點、瘙癢等過敏性反應(yīng)。
6、免疫系統(tǒng)疾病患者：患有風(fēng)濕病、硬皮病等免疫系統(tǒng)疾病也要少吃靈芝。
1、兒童：兒童正處于生長發(fā)育時期，盲目進補，可能影響其生長發(fā)育。
2、感冒患者：靈芝可助邪，加重感冒患者發(fā)熱的癥狀。
3、上火的人：上火的人吃靈芝可加重口干、大便、口腔潰瘍等癥狀。
4、身體極度虛弱：身體過于虛弱的人不能消化靈芝，還會增加體內(nèi)濕邪。
5、過敏者：對靈芝過敏的人不能吃靈芝，否則會出現(xiàn)皮膚長紅點、瘙癢等過敏性反應(yīng)。
6、免疫系統(tǒng)疾病患者：患有風(fēng)濕病、硬皮病等免疫系統(tǒng)疾病也要少吃靈芝。
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