出汗少的人身體好不好
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問題描述：
我平時就算是在炎熱的夏季別人都嘩嘩出汗的時候，平時也沒什么反應(yīng)，出汗少的人身體好不好?
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
不愛出汗的人身體不好，不容易出汗的話考慮是寒性體質(zhì)的病因，其實(shí)改變寒體質(zhì)可以從日常飲食上調(diào)節(jié)即可。目前第一點(diǎn)是可以從調(diào)理脾胃開始，給予溫暖，除濕，讓陽氣逐步上升，達(dá)到陰陽平衡。平時飲食方面注意飲食搭配，適當(dāng)?shù)淖鲂┯醒踹\(yùn)動更好。
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