孩子腸胃消化不良要怎么調(diào)理
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孩子腸胃消化不良要怎么調(diào)理
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
建議：1、飯后慢慢散個(gè)步，不但可協(xié)助食物的吸收，而且可以讓您整個(gè)人放輕松。2、每口肉都配一小條姜絲，因?yàn)榻艽驌粑?，同時(shí)也可多喝熱姜茶。3、多吃生木瓜或菠蘿。4、每天早上空腹和上炕前喝一杯高麗菜汁或蘆薈汁，可協(xié)助修補(bǔ)消化道內(nèi)緣。5、不定期食用優(yōu)格或泡菜類天然煮沸的食品。其中所含的嗜酸桿菌，對(duì)腸道健康非很有利。鮮山楂20克，鮮蘿卜30克，鮮青橘皮，冰糖足量。將鮮山楂、鮮蘿卜、鮮青橘皮洗凈、切絲，放人鍋中加水足量，用旺火燒開后換用文火煨半小時(shí)，然后用干凈紗布擦除，棄渣取汁后，加人冰糖專心煮開即成。每次20毫升-30毫升，每日3次，連飲3日為1個(gè)療程。功效健脾行氣，開胃，助消化，散結(jié)消滯。
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