秋天皮膚干怎么回事
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秋天皮膚干怎么回事
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
秋季溫度下降，空氣的濕度降低，人類皮膚的汗腺和皮脂腺的功能也降低，所以秋天皮膚容易干燥。要想防止皮膚過度干燥，可以采取以下幾個方法。1、多喝水，多吃蘋果，梨等水果，有清熱燥濕，養(yǎng)陰潤肺的效果，對皮膚干燥有好處。2、避免過度的洗浴。尤其是用熱水和堿性的肥皂，香皂，頻繁的洗澡，這樣容易把皮膚表面的一層皮脂保護膜去除，使皮膚難以保存水分，更容易干燥。3、要加強潤膚霜的使用。秋冬季要養(yǎng)成習慣，洗浴之后及時的外擦護手霜，護膚霜，保護皮膚，可以減少皮膚干燥的癥狀。
