根據(jù)你說(shuō)的情況,要注意多喝水,直腸息肉患者術(shù)后應(yīng)注意維持生活規(guī)律,飯前飲水和平時(shí)日常生活中適量飲水可以每天早上空腹喝少量鹽水或蜂蜜水、果汁、蔬菜水和其他飲料,同時(shí)注意多吃水果和蔬菜來(lái)潤(rùn)腸通便,要注意吃酸奶、藕粉等食物,避免蛋、蒜、蔥、蝦等食物,以防止食物消化吸收后產(chǎn)生臭氣。可以先服用藥物緩解肌肉疼痛及緊張狀態(tài),加速血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,有助于解除疲勞。需要明確原因后再考慮如何進(jìn)行下一步治療,及早去醫(yī)院就診,具體的方案需要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)定,平時(shí)的時(shí)候一定要進(jìn)行按摩,使血液進(jìn)行循環(huán),