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螞蟻青汁能減肥嗎

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螞蟻青汁能減肥嗎

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劉磊
劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
建議您放松心情,愉快的生活,關(guān)鍵是要飲食上的節(jié)制,進(jìn)行體育鍛煉的,會(huì)有效果的,只要堅(jiān)持。螞蟻農(nóng)廠的青汁和減肥沒(méi)有直接的關(guān)系。建議還是要控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)。其他的減肥方式只能作為輔助。限制總熱量的攝入,同時(shí)持之以恒的鍛煉身體,消耗熱量。但是一定要確保中藥是純正的,無(wú)添加的。這樣才能確保安全。

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