胃下垂的檢查方法有什么
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胃下垂的檢查方法有什么
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
有針對性的腹肌鍛練適合于胃下垂的病人，但是不能夠救治，并且強(qiáng)度不要太高，其他許多耐力型活動也適合于胃下垂的病人。建議您平時留意改正不良的飲食習(xí)慣，留意少食多餐，每次不要吃得太飽，留意歇息，也可以做許多屈曲擺動活動，比如說抬腿學(xué)習(xí)俯臥，雙腿前伸伸平，拉高約45度，保持10秒鐘，描繪出來。重復(fù)實施，10次1組。擺腿學(xué)習(xí)俯臥，雙腿前伸伸平并拉高約45度，先向左側(cè)搖擺，描繪出來后再向右側(cè)搖擺，重復(fù)10次為1組。
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