怎么預(yù)防甲狀腺疾病
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怎么預(yù)防甲狀腺疾病
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
甲狀腺疾病的預(yù)防首先要有一個良好的心情，不要有太大的精神壓力和負擔，適當?shù)貫樽约簻p壓，提高自身的免疫力，合理膳食、規(guī)律作息、適當?shù)剡\動等。健康的飲食習(xí)慣對于預(yù)防甲狀腺疾病同樣重要，特別是對于含碘量較高的海產(chǎn)品應(yīng)當做好控制，不宜多食用，但也不能缺乏補充。同時辛辣刺激的食物也要盡量的減少食用，以免對甲狀腺造成刺激。對于具有家族病史的人群，很難通過自身的調(diào)整來有效地避免患病，可以定期的進行身體檢查，發(fā)現(xiàn)異常后要及時地進行干預(yù)治療，避免病情繼續(xù)加重。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
