得了跟腱炎該怎么辦
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得了跟腱炎該怎么辦
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
由于過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌腱炎，建議先用冰袋冷敷跟腱，然后外用富他林軟膏緩解炎癥和疼痛。為了防止腫脹，踝關(guān)節(jié)可以用彈性繃帶包裹。休息時(shí)試著抬起你的腳。我們必須注意休息，盡量少走路。你可以去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院接受針灸和理療，以促進(jìn)疾病的康復(fù)。上面的建議和意見(jiàn)你可以參考一下，但是如果還是反復(fù)不斷的出現(xiàn)這樣的情況最好還是去你們那里當(dāng)?shù)氐牡恼?guī)醫(yī)院掛科檢查一下，避免再有其他的病情導(dǎo)致的這個(gè)癥狀出現(xiàn)，以免再錯(cuò)過(guò)了最好最佳的治療期。此建議僅供參考。
