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五歲小孩經(jīng)常便秘怎么辦?

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五歲小孩經(jīng)常便秘怎么辦?

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
小孩便秘的話可以給她多吃點(diǎn)含有纖維素的蔬菜水果,必須多喝水,慣定時(shí)排便的習(xí)慣,盡量不要通過藥物來救治,很容易產(chǎn)生依賴性,像這樣調(diào)養(yǎng)都是個(gè)長期的過程,忍耐下來都會(huì)慢慢再次發(fā)生發(fā)生改變的。在日常生活中患者要均衡補(bǔ)充身體營養(yǎng),多做做一些有氧運(yùn)動(dòng)來鍛煉身體,并且要保持愉快的心情,以此來增強(qiáng)體質(zhì)加快康復(fù)速度。

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