女生雄性激素脫發(fā)應(yīng)當吃什么
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女生雄性激素脫發(fā)應(yīng)當吃什么
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
缺維生素B群時會再次出現(xiàn)頭發(fā)脫落現(xiàn)象。所以應(yīng)多食下述食物:多吃含硫蛋白質(zhì):雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。多食蔬菜、水果:內(nèi)所含很多形成發(fā)質(zhì)所所需的微量元素。多食維生素B6、維生素E:維生素有預(yù)防工作白發(fā)和增進頭發(fā)生長的效用。比如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。除此之外，患者在治療皮膚性病科期間，除了要對癥治療外，患者的飲食狀況和心理狀態(tài)也是十分重要。
